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Dieses Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe fuehrt zur Mitte: Ins Zentrum des Stresses der Personalverantwortlichen und in den Raum ihres Selbst. Im Kontext der vorherrschenden Dynamik und Hektik unserer Zeit, die gerade die Personalabteilungen erfasst hat, widmet es dem alten Wissen eine besondere Aufmerksamkeit. Dessen Darstellung, eingebettet in gegenwaertige unternehmerische Strukturen, macht deutlich, dass seine Prinzipien heute aktueller denn je sind. Durch die technischen Veraenderungen haben sich das Leben und die Probleme des Menschen in der Welt geaendert aber die wesentlichen Fragen sind dieselben geblieben. Anhand des "Fuenf Ebenen Modells" mit seinen Wurzeln in uralten Traditionen und der Jahrtausende alten chinesischen Lehre von den "Fuenf Elementen" bietet dieser Ratgeber Hilfe zur Selbsthilfe, die in der modernen Unternehmenswelt praktisch angewendet werden kann.